Talent Development Institute의 노동 조합의 부름에 응답하여 교수진과 직원들 사이의 "8 개의 Duan Brocade"활동을 대중화하고, 전통적인 중국 스포츠 및 건강 문화를 홍보하며, 경영 마카오 카지노 슬롯 머신의 체력 및 건강 수준을 향상시킵니다. 3 월 22 일 오후, 경영 마카오 카지노 슬롯 머신의 노동 조합 지부는 교수진과 교직원을 조직하여 배우고 연습하기 위해 "8 개의 Duan Brocade"활동을 수행했습니다.

"Baoduanjin"은 전통적인 중국의 피트니스 방법 중 하나입니다. 우수한 전통적인 문화 유산으로서 독특한 피트니스 효과로 인해 교사 그룹으로의 승진에 더 적합합니다. Baduanjin의 움직임은 배우기 쉽고 장소는 무제한이며, 강도는 모든 연령, 특히 정신 노동자 및 비만인에게 적합합니다. 신체 면역을 복구하고, 작업 압력을 완화하고, 신체적, 정신적 건강을 개선하며, 팀 응집력 향상에서 대체 할 수없는 가치가 있습니다.

경영 마카오 카지노 슬롯 머신의 리더십 팀은이 작업에 큰 중요성을 부여하고 3 월 15 일에 대학의 모든 교사 회의에서 광범위한 동원을 실시했습니다. 3 월 20 일, 노동 조합 지사는 대학 교사 그룹에서 비디오를 가르치고 컨텐츠를 가르치는 "Ba Duan Jin"을 전달하여 교사와 직원이 미리 배우도록 촉진했습니다. 학습 및 실습의 효과를 보장하기 위해이 활동은 간호 및 유치원 교육 마카오 카지노 슬롯 머신에서 Huang Rong 씨를 특별히 초대하여 현장 지침을 제공했습니다.

2024 년 3 월 22 일 오후, 모든 교수진과 직원은 교육을 실시했습니다. 45 분의 훈련을받은 후 교수진과 직원은 처음에 Baduanjin의 기본 운동을 마스터했으며 Baduanjin의 건강과 관련된 Baduanjin의 건강 의미 : 연약하고 느리고, 유연하고 일관성이 있고, 탄력적이고 단단한 운동과 고요함, 결합 정신과 형태, QI, Qi ...

모든 교사들은 대학 노동 조합 지사의 활동에 적극적으로 참여했으며, 리더십 팀은 계획을 조정하고 학습 및 실습을 선도했으며, 교사들은 조건을 설정하고 노동 조합 지사의 활동을 적극적으로 조직하고 대학의 전투 효과와 팀 동의를 더욱 강화했습니다.

부록 : Baduan Jin의 실습 절차

첫 번째 스타일 : 양손으로 3 개의 쿵푸를 잡고 두 번째 스타일 : 왼쪽과 오른쪽의 활은 독수리를 촬영하는 것과 같습니다

세 번째 형태 : 비장과 위 조절, 하나는 혼자 들어야합니다. 네 번째 형태 : 5 개의 노동과 7 개의 부상, 뒤돌아보세요

다섯 번째 스타일 : 머리와 꼬리를 흔들어 심장 불을 제거하십시오. 여섯 번째 스타일 : 신장과 허리를 강화하기 위해 양손으로 발을 올라갑니다

일곱 번째 스타일 : 주먹을 잡고 힘을 높이기 위해 눈부신. 여덟 번째 스타일 : 무대 뒤에서 7 개의 질병이 제거됩니다

경영 마카오 카지노 슬롯 머신 교사 연합 지점

2024 년 3 월 22 일